OVERZICHT LESUREN
SEPTEMBER 2010
VOOR RESERVERINGEN EN VRAGEN KUN JE TERECHT BIJ ONZE RECEPTIEMEDEWERKERS, 024-3434530

OM AAN EEN GROEPSLES TE KUNNEN DEELNEMEN DIEN JE ALTIJD TE RESERVEREN.

ALS JE VERHINDERD BENT DIEN JE DE LES TIJDIG AF TE BELLEN.

BIJ NIET OF TE LAAT AFBELLEN WORDT DE LES VAN HET TEGOED AFGESCHREVEN.
BIJ HERHAALDELIJK NIET AFBELLEN WORDT DE MOGELIJKHEID OM AAN GROEPSLESSEN DEEL TE NEMEN DOOR ONS TIJDELIJK GEBLOKKEERD.
Maandag
TijdLesDocentZaalPlaatsen
09.15-10.15SENIOREN FITVERONIQUE424
10.15-11.15BBB+BORSTDAPHNE/PETRA424
16.45-17.35ZUMBAKARTIKA428
19.00-19.45BODYSHAKEJOYCE324
19.30-20.20ZUMBAKARTIKA428
19.30-20.30INCYCLINGEMEROSPINNING16
20.00-21.00STEPSJOYCE324
20.30-21.30PILATES/YOGA/TAI CHIDENISE420
Dinsdag
TijdLesDocentZaalPlaatsen
10.15-11.05ZUMBAMARIA/KARTIKA428
18.00-19.00TEENZzzFITNESS324
19.00-20.00BODYSHAPEDAPHNE516
19.30-19.45BUIKSPIERENFITNESS320
19.30-20.20ZUMBAMARIA428
20.30-21.20ZUMBAKARTIKA428
20.30-21.30INCYCLINGEMEROSPINNING16
Woensdag
TijdLesDocentZaalPlaatsen
09.15-10.15SENIOREN FIT ZUMBAKARTIKA424
10.15-11.15BBBPETRA424
18.30-18.45BUIKSPIERENFITNESS320
19.00-20.00INCYCLINGEMEROSPINNING16
19.00-20.00BBBJOYCE324
20.00-20.45BODYSHAKEJOYCE324
20.00-20.50ZUMBAMARIA428
20.00-21.00MARTIAL FITEMERO524
Donderdag
TijdLesDocentZaalPlaatsen
09.30-10.30BODYSHAPELUC516
10.30-11.30YOGA RUGTRAININGPETRA320
19.00-19.50ZUMBAKARTIKA428
19.00-20.00BODYSHAPEMARIA516
20.00-20.50ZUMBAKARTIKA428
20.00-21.00STEPSDAPHNE/SHARON324
20.00-21.00INCYCLINGMARIASPINNING16
Vrijdag
TijdLesDocentZaalPlaatsen
09.15-10.15SENIOREN FITDAPHNE/VERONIQUE424
10.15-11.15BBBDAPHNE/PETRA424
19.00-19.45BODYSHAKEJOYCE324
19.00-19.50ZUMBAMARIA428
Zaterdag
TijdLesDocentZaalPlaatsen
10.30-11.20ZUMBAKARTIKA428
12.00-12.15BUIKSPIERKWARTIERFITNESS320
Zondag
TijdLesDocentZaalPlaatsen
10.00-10.50ZUMBAMARIA428
11.45-12.00BUIKSPIERKWARTIERFITNESS320
In de laatste week van iedere maand kun je groeplessen reserveren voor de volgende maand.

Mocht je een gereserveerde les onverhoopt niet kunnen volgen, bel deze dan op tijd af, zodat iemand die op de wachtlijst is geplaatst alsnog kan meedoen.

Herhaaldelijk niet komen op een gereserveerde les en deze ook niet afbellen, kan leiden tot het ontnemen van de mogelijkheid van reserveren.
* Arts-balance&dance centre-Lines is een zelfstandige dansschool, die bij HARA FIT&FUN ruimte huurt.
De dansactiviteiten van Arts-balance&dance centre-Lines vinden plaats in twee zalen, studio 1 en 2 op de begane grond.
Voor het programma-overzicht en prijzen zie: www.arts-lines.nl
E-mail:
Telefoon: 06-51095263


De zalen waar de groepsactiviteiten van HARA FIT&FUN plaatsvinden zijn:
Zaal 3 bevindt zich op de begane grond, zaal 4, 5, 6 en de dojo vindt je op de eerste verdieping.
Overzicht Oosterse Krijgskunsten
Overzicht Budo stijlen
De stijlen worden verzorgd door afzonderlijke verenigingen die hun eigen contributiestelsel hebben.

Bij alle stijlen kan men gratis een proefles meedraaien.
Maandag
TijdLesZaal
19.30-21.30NinjutsuDojo Mat
20.00-21.30Goju Ryu Karate JeugdDojo Hout
Dinsdag
TijdLesZaal
16.30-17.30Judo jeugd 4-7Dojo Mat
17.30-18.30Judo jeugd 8-12Dojo Mat
18.45-20.15Krav Maga GevorderdDojo Mat
20.15-21.45Krav Maga BeginnersDojo Mat
Woensdag
TijdLesZaal
18.00-19.00Goju Ryu Karate jeugdDojo Mat
Donderdag
TijdLesZaal
19.15-20.45Krav MagaDojo Mat
Vrijdag
TijdLesZaal
18.30-20.00Krav Maga gevorderdenDojo Mat
20.00-21.00Krav Maga beginnersDojo Mat
Zaterdag
TijdLesZaal
09.15-11.15Goju Ryu Karate jeugdDojo Mat
Zondag
TijdLesZaal
---
Alle hierboven genoemde Budo Stijlen worden verzorgd door verenigingen, die zaalruimte huren bij HARA FIT&FUN.

Indien je verdere informatie omtrent deze stijlen en/of de contributies wilt hebben kun je contact op te nemen met de verenigingen zelf.
StijlContactpersoonTelefoon / e-mail
Krav MagaH. Leavith
JudoM. Orth024-3787860 of
Goju Ryu KarateM. Bicknell024-6773144, of 06-51052786
www.karate-chikara.nl
Bujikan NinjutsuO. Arends026-3512777 of www.bujinkandojo.org