Welkom bij HARA fit & fun

Fitness en Cardio Fitness onder deskundige begeleiding en een uitgebreid aanbod Groepslessen door goed opgeleide enthousiaste docenten vindt je bij Hara fit & fun in Nijmegen!

De meeste groepslessen worden free style gegeven. Bekijk ons uitgebreide lesprogramma met PILOXING, ZUMBA, RESISTANCE FIT, INCYCLING en nog vele andere groepslessen.

Bij HARA fit & fun kun je veilig en verantwoord sporten om met veel plezier fit te worden of te blijven. Gezondheid en beweging zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Daarom is in het logo het middelpunt van de energie, de buik, HARA, vervat in een samenspel van bewegingen.

Sporten is vooral fun en ontspanning. Voor jong en oud, dus zeker ook voor jou!
Lid worden

Lesrooster

Neem contact op
Meijhorst 60-02
6537 KT Nijmegen
T 024 - 34 34 530
E

Openingstijden
ma 08.00u-22.00u
di 08.00u-22.00u
wo 08.00u-22.00u
do 08.00u-22.00u
vr 08.00u-22.00u
za 09.00u-14.00u
zo 09.00u-14.00u

Team

We zien je graag
bij Hara Fit & Fun!
 

NIEUWSBERICHTEN

Reserveren verplicht
29-06-2020
Nog maar 2 dagen totdat wij onze deuren weer voor jullie mogen openen ??
Uiteraard volgens de richtlijnen en maatregelen van het RIVM en NL Actief.
Bekijk vanaf morgen het aangepaste rooster op onze website (www.harafit.nl) en reserveer je plek!

RESERVEREN:
- reserveren alleen op de dag voorafgaand aan de les/ het fitnessblok
- reserveren kan tot 20:00 uur
- reserveren groepslessen alleen via de mail adressen van de betreffende docent , , , , en
- reserveren voor fitness/ circuit alleen via
- als een les of fitnessblok al vol is krijg je een bericht van ons, krijg je dat niet dan kun je komen sporten.

Bij klachten of het vermoeden hiervan blijf je thuis. Zodra je komt sporten dien je de gezondheidscheck te doen. Je vindt deze vragen naast de paslezer. Lees deze goed door voordat je jouw pasje doorhaalt. Je pasje doorhalen betekent dat je de vragen hebt gelezen, begrepen, eerlijk hebt beantwoord en dat het veilig en verantwoord is dat je komt sporten.

Zodra je binnenkomt zal je zien dat er het een en ander is veranderd; er zijn looproutes aangegeven, wij hebben apparaten verschoven, materialen verplaatst, en er zijn tussen de apparaten toestellen gemarkeerd, die niet gebruikt kunnen worden, zodat wij de 1.5 meter afstand kunnen waarborgen.
Bij de groepslessen hebben wij de plaatsen aangegeven met markeringen op de grond.

??Breng je een eigen handdoek, drinken en desinfectie mee. Zonder eigen handdoek kunnen wij je niet toelaten!
Wij zorgen ervoor dat je je handen kan wassen met zeep - en dat je de gebruikte materialen na gebruik kan schoonmaken en desinfecteren. Dit is verplicht!

De douches blijven de eerste weken buiten gebruik. De toiletten kunnen gebruikt worden. Houdt er wel rekening mee dat er steeds maar 1 persoon in de  toiletruimte mag zijn in verband met de gewenste afstand. Als een toilet bezet is wacht je op de gang.

Verder hebben we gekozen voor fitnessblokken van 45 en 90 min. zodat jij je voldoende kan focussen op je work-out.

We verzoeken iedereen om zich aan de regels te houden en om rekening met elkaar te houden

Tot woensdag

Met vriendelijke groet,
Team Hara Fit & Fun



 
Heropening na Corona
27-06-2020
Lieve leden,

Het hoge woord is eruit. Fitnesscentra mogen op woensdag 1 juli officieel weer open.
We kijken er enorm naar uit om jullie na  een aantal weken van buitensport jullie ook weer binnen te kunnen ontvangen.

De algemene richtlijnen en maatregelen van het RIVM en het protocol van NL Actief zullen nauwgezet moeten worden nageleefd.
Belangrijke maatregelen:
  • blijf thuis als je ziek bent (of een vermoeden hiervan hebt) of als leden van het gezin ziek zijn
  • wij vragen iedereen een gezondheidscheck voorafgaand aan het sporten te doen,
  • zorg ervoor dat je op 1.5m afstand van elkaar blijft,
  • desinfecteer/was je handen regelmatig, zorg voor je eigen desinfecterende gel!
  • het gebruik van een handdoek is verplicht, zonder handdoek wordt je niet toegelaten
  • maak je gebruikte materialen schoon na gebruik,
  • volg de instructies goed op en let op de markeringen op de vloer, 
  • houd je aan de trainingstijden zoals door ons aangegeven.
Het is belangrijk om de in- en uitgaande stroom van mensen te reguleren en te registreren. Het is van belang, dat bezoekers aan fitness, groepslessen en andere activiteiten in het pand niet met elkaar in contact komen. We sluiten van 12.00 uur tot 13.00 uur, zodat we een extra schoonmaak kunnen uitvoeren.

Wij zullen in de eerste weken een beperkt rooster voor groepslessen aanbieden om aan de voorwaarden te kunnen blijven voldoen. Ook zullen wij sommige groepslessen buiten blijven aanbieden. Op deze manier kunnen wij het aanbod in de aanloopfase verruimen.              
Voor Fitness is vooraf reserveren via noodzakelijk. Groepslessen reserveer je bij de betreffende docent. Reserveren houdt in, dat je verklaart dat je de gezondheidscheck hebt gedaan -en dat alle vragen met een NEE zijn beantwoord.
Meer informatie over het rooster en de wijze van reserveren zijn binnenkort beschikbaar op de website en onze Facebookpagina.

Wij vragen iedereen zich aan de regels te houden en om rekening met elkaar te houden.
Team Hara fit & Fun

verantwoord, veilig én comfortabel

Bij HARA fit & fun wordt je deskundig begeleid door gediplomeerde medewerkers. Dat is niet alleen veilig, verantwoord en comfortabel, maar bovendien haal je daarmee het beste in jezelf naar boven. Na alle inspanningen zijn er bij HARA fit & fun verschillende mogelijkheden voor ontspanning.

Op het dakterras kun je heerlijk relaxen onder het genot van een drankje.
Uiteraard is het sportcentrum rookvrij. Er is een massagestoel waar je al vanaf één Euro een ontspannende afsluiting kunt krijgen. Er zijn vier zonnecabines, met voor elk huidtype geschikte apparatuur. Onze Infrarood Sauna cabine is een weldaad voor het lichaam. Op afspraak staat onze masseuse met ontspannende massagetechnieken voor u klaar. Ook een bezoek aan diëtistenpraktijk Noer behoort tot de mogelijkheden.
"Door de motivatie van begeleiders én mede-sporters houd ik het zeker vol!
Bedankt voor
de goede adviezen."
 
 

Erkend leerbedrijf

HARA fit & fun is een erkend leerbedrijf.
Klik op www.kenwerk.nl om meer te weten te komen.